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Zubereitung: 2 EL Bruschetta Gewürzmischung mit 6 EL Wasser anrühren, 3-4 Minuten quellen lassen und danach mit 1-2 EL Olivenöl oder Pflanzenöl vermengen. Echt lecker!
Zutaten
Zutaten: Tomatenflocken, Tomaten, Basilikum, Petersilie, Chili, Oregano, Knoblauch
Durchschnittliche Nährwerte je 100g:
Brennwert: | 1182kj / 283kcal |
Fett: | 6,0g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9g |
Kohlenhydrate: | 27,7g |
davon Zucker: | 19,2g |
Eiweiß: | 8,7g |
Salz: | 9,0g |
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